人狼鬼ごっこのルールやポイントとは？鬼ごっこ×心理戦の新しい鬼ごっこ！？

今回は、子どもたちの間で爆発的人気の心理戦×体遊びレク、
その名も「人狼鬼ごっこ」をご紹介します！

そうなんです！この遊びは、人狼ゲームの駆け引きと鬼ごっこのスリルが合体した新感覚レクリエーション！
「走らなくても盛り上がる」から、雨の日や室内活動でも大活躍。

子どもたちの心理戦や演技力に大人もビックリ！
今回は、遊び方や支援員の関わり方、学年に応じた工夫までまるっとご紹介します♪

🎯 対象年齢・人数・準備物

• 対象：小学3年生以上（人狼ゲーム経験者だとより楽しめます）
• 人数：4名以上（6〜10人くらいがちょうどいい）
• 準備物：なし！ルール説明だけですぐ始められます

📝 基本ルールと遊び方

📺 YouTubeで遊び方をチェック

• 制限時間：約10分（支援員がタイマー管理）
• 役割：人狼1人（人数に応じて調整）、他は逃走者
• 勝利条件：逃走者全員が制限時間内に逃げ切れば勝ち／人狼が全員タッチで勝ち
• 注意点：誰が人狼か分からないままスタート！
• バレたらNG：タッチされても人狼の正体は口外NG！
• 支援員の役目：人狼の把握・タッチ判定・安全管理など裏方としてサポート

🏠 室内アレンジ例

• 走りは禁止→スキップ・忍び足などでスリル維持！
• フェイントや目線誘導など、演技力勝負に切り替えても◎

🛡 安全対策

• 屋外の場合：段差・障害物に注意し、広めのスペースを選ぶ
• 室内の場合：走らずゆっくり移動＋狭い通路は使わない
• ぶつからないよう、スタート前に距離感の意識づけを

🌟 得られる力（具体編）

• 思考力：誰が人狼なのか？動きや言動からロジカルに推理する力が育ちます。
• 判断力：どこに逃げるか？誰と距離を取るか？瞬時の判断が求められます。
• 観察力：相手の様子やちょっとした違和感を察知する力。人間関係にも役立つ視点です。
• 演技力：「私は人狼じゃないよ〜」という自然な演技。表現力と自信を育てます。
• コミュニケーション力：仲間と協力しながら、「言葉以外」で伝えるやりとりも豊かに！

🧑‍🏫 支援員のねらい

• 心理的な駆け引きや推理を通して、考える遊び＝知的レクとして活用できます。
• 動きが少ない分、落ち着いた子・運動が苦手な子も活躍できるチャンスがあります。
• ミスしても笑いに変わる空気づくりで、安心感のある集団づくりにもつながります。

👶 発達段階に応じた工夫

• 小学3〜4年：まずは「人狼は1人だけ」＋「走らずルール」で安心してスタート。
• 小学5〜6年：人数を増やしたり、2人狼や狂人役などアレンジを追加。
• 異年齢混合：上級生が人狼になるよう調整すると、下級生も安心して楽しめます。

😆 支援員目線のおもしろポイント

子どもたちが自然に演技したり、だまされたふりをしたり、大人顔負けの心理戦が繰り広げられます。
「誰も走ってないのに盛り上がってる」不思議な雰囲気に、見てるこちらも引き込まれます。

支援員が少しだけ演出に加わると、遊びがさらに面白くなりますよ♪

✅ まとめ｜走らず頭を使う！「人狼鬼ごっこ」は大人気レク！

今回は「人狼鬼ごっこ」という心理×逃走レクをご紹介しました。
ドキドキの心理戦と逃げるスリルで、子どもも大人もハマる遊びです！

準備ゼロ・室内外どちらでもOK！考える力・観察力・演技力を育てるこの遊び、
ぜひ現場で取り入れてみてくださいね♪

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