相手の影を踏む遊び！影踏み鬼ごっこのルールやポイントは？

はいさい！沖縄で児童クラブ支援員をしているれんれんです☀️

👥 対象年齢と人数

影踏み鬼ごっこは、主に小学生を対象とした遊びですが、影がはっきりできる場所なら年齢に関係なく楽しめます。

人数は4人〜30人程度まで対応可能ですが、10人以上いると逃げる・追うの両方が盛り上がって◎！

📜 ルール

• 1人が「鬼」になり、他の子どもたちはフィールド内を自由に動き回ります。
• 鬼は影を踏んでタッチ代わりに！ 踏まれたら交代で鬼になります。
• 一定時間ごとに鬼交代や制限時間を設けると、よりスムーズに進行できます。

🦺 安全性

外遊びの中でも比較的安全な部類ですが、以下の点に注意しましょう：

• 日差しが強すぎない時間帯や、影がはっきり見える場所を選ぶ
• 段差や障害物のない場所でプレイする
• 走り回るため、狭い場所や滑りやすい地面は避ける

🌱 育まれる力と学年別支援

🎉 影踏み鬼ごっこのここが面白い！

• ✅ 影を狙って踏む“スナイパー感”が大興奮！
  普段の鬼ごっこは体を直接タッチするけど、これは影をピンポイントで狙うスタイル！「あと少しで踏めそう〜！」というドキドキ感がたまらない！
• ✅ 太陽の角度で影が伸びたり縮んだり！
  「朝は影が長い！」「雲で見えにくい！」と、自然現象への興味も育ちます。遊びながら“科学の芽”が育つのがポイント！
• ✅ 鬼になっても楽しめる仕掛けが満載！
  鬼になっても「どうやって踏もうかな？」と戦略を考える側に回れるので、誰もが活躍できる遊び。ずっと“逃げ”だけじゃないから、気持ちの切り替えがスムーズに！
• ✅ オリジナルルールで遊びが無限に広がる！
  「影がない子は無敵タイム」「影が短い子は2回タッチでアウト」など、子どもたちと一緒にルールを作っていくことで主体性・創造力も育ちます♪

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🍀 まとめ

影踏み鬼ごっこは、シンプルなルールなのに、子どもたちの創造力や観察力、そして運動能力まで育てられる万能あそびです🌞

特に屋外での活動が可能な日は、天気や時間帯によって変化する“影”が主役になることで、毎回新しい発見があるのも魅力のひとつ！

また、鬼になった子も「どう踏もうかな？」と頭を使って楽しめるため、勝ち負けだけじゃなく“全員が主役”になれるのが影踏み鬼の素敵なところです✨

ルールの工夫や安全面の配慮をすることで、低学年から高学年までが一緒に遊べる貴重なレクリエーションになります。

ぜひ、晴れた日の放課後に取り入れて、子どもたちの笑顔と学びがいっぱいの時間を作ってみてくださいね🌈